Mengenal Gangguan Mata Silinder (Astigmatisma). Mata Silinder adalah jenis penyakit mata yang disebabkan oleh
Kelainan Refleksi Lensa Mata. Dimana lensa mata mempunyai cekungan yang
berbeda antara tengah dan pinggir. Efek dari mata Silinder, penderita
akan melihat benda seakan akan menjadi dua, karena jatuhnya bayangan
benda di retina mata ada 2.
Mata Silinder tidak berarti tidak bisa
disembuhkan. Teknologi sekarang dengan menggunakan operasi laser sudah
bisa membuat mata silinder menjadi normal kembali. Namun demikian
daripada kita terkena penyakit mata silinder lebih baik dilakukan
pencegahan atau penyembuhan sendiri.
Penyakit Mata
Berikut ini ada 7 tips penyembuhan mata silinder yang bisa anda gunakan :
1. Melakukan Olah Raga Mata
Lakukan
olah raga mata setiap hari terutama pada pagi dan sebelum tidur. Olar
raga ini bertujuan melatih mata agar lentur dan membuka mata agar
mendapat oksigen yang cukup. caranya dengan menggerakkan mata ke kiri
dan ke kanan, kemudian pandangan lurus ke depan selanjutnya tekan kedua
pelipis mata kanan kiri dengan kedua tangan anda, pijat memutar searah
jarum jam, kemudian pijit perlahan bagian belakang bawah kepala.
2. Melakukan Kompres mata dengan Air Hangat.
Lakukan
kompres mata dengan air hangat setiap hari. jangan membuat mata anda
tergantung dengan kacamata. Dengan melakukan kompres Mata, maka membuat
otot otot mata akan lentur dan mata tidak tegang
3. Operasi Lasik Mata
Penyembuhan
Mata Silinder dapat dilakukan dengan cara cepat melalui operasi lasik.
tentu saja operasi ini akan membutuhkan biaya yang mahal. Operasi
dilakukan dengan mengembalikan lengkungan mata menjadi normal.
4. Hindari kebiasaan buruk
Kebiasaan
buruk sangat penting untuk menjaga mata anda tetap normal. hindari
kebiasaan yang tidak baik seperti membaca terlalu lama, terlalu dekat,
dan tidak cukup cahaya, menonton Tv terlalu dekat, bermain games dan
komputer terlalu dekat. cobalah mata anda jangan terlalu lelah dengan
kegiatan tersebut.
5. Selalu menjaga kebersihan mata
Mata
dapat dilakukan dengan menggunakan kapas yang direndam dulu dengan air.
bersihkan mata dengan cara menyeka mulai dari sisi kiri ke kanan sekali
usap saja. jangan menggunakan dua kali karena kotoran akan menempel
pada saat membersihkan yang pertama kali dan bila digunakan 2 kali akan
menyebabkan luka di mata
6. Jangan Menggunakan bantal, handuk, atau guling dengan orang lain
Kelihatannya
tidak masuk akal apalagi dengan keluarga sendiri, tetapi perlu
diperhatikan juga bila barang tersebut terjangkiti oleh bakteri dari
orang lain, bisa menularkan penyakit mata ke kita.
7. Menggunakan Suplemen Mata
Penyakit
Mata Silinder bisa juga disebabkan kurang zat atau gizi yang di
konsumsi oleh mata kita. Suplemen mata sudah banyak beredar di toko obat
atau apotek. pilihlah suplemen mata sesuai dengan petunjuk dokter
. Mengenal Gangguan Mata Silinder (Astigmatisma)
Title : Mengenal Gangguan Mata Silinder (Astigmatisma)
Description : Mengenal Gangguan Mata Silinder (Astigmatisma) Mengenal Gangguan Mata Silinder (Astigmatisma). Mata Silinder adalah jenis peny...